まるみつ|バランスボード&バランストレーニング

バランスボードまるみつからのお知らせ

ひもトレ 動画【常備編・運動編】のご紹介

ひもトレの使い方を解説した動画です。常備編と運動編の2種類を公開いたしました。


2017.12.01

オレンジページ 2/17号にひもトレが紹介されました

オレンジページ 2/17号ひもトレ

 

オレンジページ 2/17号に「ひもトレ」が特集されています。
疲れとコリを防ぐ「ヒモトレ」という内容の特集です。

2018.02.09

日経ヘルス 12月号にひもトレが紹介されました

日経ヘルス 12月号にひもトレ

 

日経ヘルス 2017年12月号に、巻くだけ「ひもトレ」が特集されています。
オフィス編、自宅編とわかりやすく解説しています。
お好みのヒモトレを探してみてください。

2017.11.06

1月19日開催 ヒモトレ入門講座・応用講座 – @東京

easyyoga様が運営するマインドフルネススタジオ代官山にて、「ヒモトレ入門講座」と「ヒモトレ応用講座」が開催され、講師として小関勲が参加いたします。

1月19日(土) 開催
入門講座:13:15~14:45
応用講座:15:00~16:30
※講座ごとにお申し込みが必要です。

場所:マインドフルネススタジオ代官山
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目34−23
代官山トキビル203

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2018.12.27

1月12日開催 ヒモトレ講座-基礎編・応用編- @大阪

朝日カルチャーセンター中之島教室様が主催する、「ヒモトレ講座基礎編」と「ヒモトレ講座応用編」に、小関勲が講師として参加します。

1月12日(土) 朝日カルチャーセンター中之島教室にて、開催されます。
基礎編:14:00-15:30
応用編:16:00-17:30
※講座ごとにお申し込みが必要です。
場所:朝日カルチャーセンター中之島教室
〒530-0005 大阪市北区中之島2-3-18
中之島フェスティバルタワー18階

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2018.12.27
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