まるみつ|バランスボード&バランストレーニング

バランスボードまるみつからのお知らせ

小関式 心とカラダのバランス・メソッドを出版しました。

小関式 心とカラダのバランス・メソッド

発売日:2013年10月29日
著者/編集:小関勲
出版社:学研パブリッシング

人は本来持っているバランス感覚を呼び戻すだけで高いパフォーマンスを発揮できる。数々のトップアスリートを指導するバランストレーナーが提唱するトレーニングの新常識。ヒモトレ等など本書のメソッドを実践すれば、誰でも必ず動ける体が手に入ります!

2013.10.29
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